Bạn muốn thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng? Bạn muốn xóa tan đi sự mệt mỏi của cơ bắp? Bạn muốn được mát xa toàn thân nhưng không có ai làm cho? Sử dụng máy mát xa cầm tay là một phương pháp hiệu quả để mát xa cơ bắp, tạo được cảm giác thoải mái cho bạn với cách sử dụng vô cùng đơn giản
Tham khảo: cách mát xa toàn thân tại nhà
Cùng tìm hiểu qua cấu tạo vô cùng thông minh và tiện lợi của máy matxa cầm tay nào các bạn. Một máy mát xa cầm tay thông thường được trang bị một số lượng đầu gắn nhất định tùy thuộc vào nhãn hiệu và mục đích sử dụng của bạn. Thông thường máy mát xa cầm tay bao gồm các đầu căn bản như sau:
Cấu tạo của máy mát xa cầm tay
Cấu tạo đơn giản và dễ dử dụng của máy mát xa cầm tay
Đầu mát xa lõm để mát xa cổ chân, cột sống, cổ tay
Đầu mát xa chữ U giúp đánh tan mỡ bụng và trị thấp khớp
Đầu mát xa tròn có tác dụng kích thích huyệt vị
Đầu mát xa mềm dùng để mát xa vùng da mặt và đầu
Đầu mát xa kim mềm giúp mát xa đầu hoặc làm săn chắc các vùng da nhất định
Đầu mát xa kim nhỏ có tác dụng như châm cứu để mát xa bàn chân, bàn tay
Đầu mát xa kim to dùng để đánh tan mỡ thừa, giúp giảm béo hiệu quả
Tham khảo: cách mát xa lưng tại nhà
Cách sử dụng máy mát xa cầm tay
Việc sử dụng máy mát xa cầm tay vô cùng đơn giản với một số bước như sau:
Bật nút khởi động trên thân máy để bắt đầu sử dụng
Gắn đầu mát xa bạn muốn dùng vào thân máy
Từ từ mát xa các vùng da tương ứng với công dụng của đầu mát xa. Lưu ý không dùng lực quá mạnh hay dừng tại một vùng da trong khoảng thời gian dài
Bật nút Tắt khi không sử dụng để tiết kiệm pin
Chăm sóc sức khỏe mỗi ngày với máy mát xa cầm tay tại nhà
Lưu ý khi sử dụng máy mát xa cầm tay tại nhà
Mỗi lần mát xa với máy không nên quá 20 phút
Không sử dụng máy mà không có các đầu mát xa được gắn vào
Không sử dụng máy trong trường hợp điện yếu, chập chờn hay khi máy bị ẩm ướt, hoạt động không bình thường
Tuyệt đối không nhét các vật thể lạ vào trong máy
Không sử dụng máy ở ngoài trời
Không nên sử dụng máy mát xa cầm tay gần các thiết bị phun hơi hay những nơi có nồng độ oxy quá cao
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi vận hành máy
Khi sử dụng máy cho trẻ em hay người già, cần có người quan sát
Máy máy xa cầm tay quả là hữu ích và cách sử dụng thì vô cùng đơn giản phải không các bạn. Vậy thì còn chần chừ gì nữa mà không mua máy mát xa cầm tay giá rẻ để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình nào!
