Dụng cụ thể hình

Bật mí địa chỉ bán ghế cong tập bụng ngoài trời uy tín nhất?

Bạn là một trong số những khách hàng đang có nhu cầu mua ghế cong tập bụng ngoài trời nhưng không biết địa chỉ nào là tin cậy và đảm bảo nhất. Để giúp bạn giải đáp được đầy đủ những thông tin này, ...

Địa chỉ bán dụng cụ thể thao trong công viên?

Với những lợi ích mà các dụng cụ tập thể dục công viên mang lại, nhiều đơn vị muốn mua các sản phẩm chính hãng nhằm phục vụ nhu cầu tập luyện cho đông đảo người dùng tại các công viên, văn phòng, ...

Đôi nét về những dụng cụ tập thể dục ở công viên

Nhiều năm trở lại đây, tại các công viên ngoài trời thiết kế thêm rất nhiều mảng công viên xanh thu hút đông đảo mọi người tới thư giãn, giải trí và tập luyện thể dục thể thao. Những dụng cụ tập thể ...

Tăng kích thước vòng 1 trong 2 tháng chỉ với 5 loại quả

Có vòng một săn chắc, đầy đặn và quyến rũ là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Nhiều chị em rất tự ti về kích thước vòng 1 của mình, nhiều người đã tìm mọi cách để cải thiện như uống thuốc, phẫu ...

Hung thủ gây mãn dục sớm ở nam giới là gì?

Mãn dục sớm là tình trạng nam giới bị suy giảm testosterone trong máu, chức năng ham muốn suy giảm. Vấn đề mãn dục sớm ở nam giới ngày càng trẻ hóa, gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến chất ...

Những dụng cụ cần thiết khi tập thể hình tại nhà

Tập luyện thể hình là một trong những nhu cầu của rất nhiều người cả nam giới lẫn nữ giới, với mong muốn mang lại vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt. Nhưng điều đặc biệt là không phải ai cũng có thời gian ...

Xả cơ là gì? Siết cơ là gì? phương pháp tập đạt hiệu quả

Bạn mong muốn có thân hình khỏe mạnh nhờ vào việc tập gym, nhưng bạn chưa biết cách siết cơ, cũng như biết tập luyện như nào để đạt hiệu quả cao nhất. Sau đây Kèo Nhà Cái 5 chúng tôi sẽ chia sẻ để ...

Hướng dẫn các bài tập tạ tay tại nhà đúng cách

Tập tạ là bài tập được nhiều nam giới lựa chọn nhằm giúp nâng cao cơ bắp giúp cơ bắp, thân hình chắc khỏe. Vậy bạn đã biêt cách tập tạ hiệu quả chưa? Các đấng mày râu luôn mong muốn có một thân hình ...

NÊN TẬP GYM BUỔI SÁNG HAY LÀ BUỔI CHIỀU TỐI THÌ TỐT HƠN?

Tập gym sáng hay chiều thì tốt hơn là câu hỏi nhiều người đang thắc mắc bởi có rất nhiều ý kiến trái chiều khác nhau. Có người thì cho rằng biểu sáng có lợi thế hơn buổi chiều và ngược lại. Vậy ý ...

Muốn có cơ bụng 6 múi thì nên chọn thiết bị thể thao nào?

Chúng tôi tin rằng việc sở hữu cơ bụng 6 múi là niềm ao ước của rất nhiều người, nhưng việc chọn lựa thiết bị nào để hoàn thành mục tiêu đó là điều khiến không ít người băn khoăn. Dưới đây sẽ là một ...

Tự tin mặc bikini đi biển với tạ con

Chỉ 30 phút mỗi ngày tập luyện với tạ con chắc chắn sẽ giúp các bạn nữ có một cánh tay thon gọn để diện bikini đi biển.

Cách xác định khối lượng tạ gang phù hợp

Để lựa chọn được khối lượng tạ gang phù hợp để bắt tay vào luyện tập không phải là một điều đơn giản khi các bạn không có sự tư vấn chuyên môn của các HLV. Hãy tham khảo tư vấn dưới đây để bạn có thể ...