Xà đơn - Xà kép

Xà đơn treo tường có an toàn không luôn là thắc mắc chung của nhiều người khi muốn mua xà đơn về rèn luyện thể dục thể thao. Theo các chuyên gia, xà đơn an toàn hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu ...

Tập xà đơn có cao lên được không?

Hỏi: Chào chuyên gia của Thể Thao Đại Việt. Mình tên là Minh Quân, hiện tại mình đã 17 tuổi nhưng chỉ cao 1m60, nhưng ước mơ từ nhỏ tới giờ của mình là thi vào trường học viện an ninh, nghe nói ...

Hít xà đơn có tác dụng gì?

Hít xà đơn là một trong những môn thể thao được nhiều người lựa chọn, nhất là đối với nam giới. Hít xà đơn không chỉ giúp thân hình cân đối, mà còn giúp người tập có sức khỏe tốt, chữa được một số ...

Xà đơn treo tường có chữa đau lưng không?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị mà không cần dùng thuốc hay phải sử dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu. Trong đó nhiều người bệnh truyền tai nhau việc tập xà đơn treo tường để chữa ...

Địa chỉ mua xà đơn treo tường giá rẻ tại Cần Thơ

Bạn là nhân viên văn phòng hay những người thường xuyên ngồi nhiều, không có thời gian tới các phòng tập Gym để xua tan tình trạng đau lưng, cải thiện sức khỏe thì một chiếc xà đơn treo tường là sự ...

Lựa chọn xà đơn cho bé như thế nào cho phù hợp?

Xà đơn là một trong những dụng cụ tập luyện giúp phát triển chiều cao rất hiệu quả. Việc cho trẻ tập luyện với xà đơn sẽ giúp trẻ có khả năng phát triển một cách toàn diện nhất.

Xà đơn treo tường giúp cải thiện tình cảm chị em.

Xà đơn treo tường giúp cải thiện tình cảm chị em. Kèo Nhà Cái 5 - Hôm nay là ngày đầu tiên bay của em trai tôi. Cuối cùng thì nó cũng đã trở thành một phi công như mơ ước năm nào. Nhớ lại ngày ấy, ...

Các bài tập với xà kép mà các Gymer không thể bỏ qua

Xà kép là một trong những loại dụng cụ tập luyện rất tốt cho cơ bắp và thể lực nhất là đối với các đấng mày râu. Tham khảo ngay những bài tập này để tập luyện với xà kép có hiệu quả tốt nhất.

Các bài tập với xà đơn xà kép mà Gymer nào cũng nên biết

Xà đơn xà kép là một trong những dụng cụ tập Gym được nhiều người lựa chọn và luyện tập gần đây. Các bài tập cùng xà đơn xà kép cũng hết sức đơn giản và đa dạng dễ tập. Bạn đã biết các bài tập dưới ...

Xà đơn treo tường có nhiều cách tập hơn bạn tưởng

Nếu bạn chưa biết đến bài tập tăng cơ với xà đơn treo tường thì chắc chắn là bạn không thể bỏ qua bài viết này với 5 bài tập tăng cơ hiệu quả với xà đơn treo tường.

Thực hiện ước mơ cùng xà đơn treo tường

Kèo Nhà Cái 5 - Khi còn nhỏ, so với các bạn đồng trang lứa, tôi khá nhỏ con, vì vậy mỗi khi xếp hàng, tôi luôn là người đứng đầu hàng. Vì thế, chiều cao luôn là rào cản, là tự ti lớn nhất trong tôi. ...

Xà đơn treo tường có thể để trong phòng được không ?

Kèo Nhà Cái 5 - Hỏi: Chào anh/chị Kèo Nhà Cái 5 , em hiện là sinh viên và mong muốn tìm kiếm sản phẩm tập luyện thể hình để cải thiện bản thân và sức khỏe. Em nghe các bạn em nói nên mua xà đơn treo ...