Tập luyện phục hồi chức năng vỡ mâm chày hiệu quả
Mâm chày là một tấm sụn cùng tham gia với các bộ phận khác để cấu tạo nên khớp gối. Khi chúng ta đứng lên và đi thì lồi cầu xương đùi sẽ đè lên mâm chày, cùng với đó trọng lượng cơ thể cũng dồn lên ...
