Tư vấn sản phẩm

Chớ nên bỏ qua cách bảo dưỡng xe đạp tập tại nhà?

Nếu bạn sở hữu một chiếc xe đạp tập tại nhà mà không biết cách bảo quản và vệ sinh máy chắc chắn sẽ không đạt được kết quả như mong muốn, rất có thể còn làm giảm tuổi thọ của sản phẩm.

Điểm danh nguyên nhân khiến vòng bụng ngày một phì nhiêu

Một cơ bụng săn chắc, 6 múi luôn là mơ ước mà nhiều nam giới theo đuổi. Tuy nhiên, để có được vòng bụng như mong muốn thì bạn cần loại bỏ những nguyên nhân ngay dưới đây kết hợp cùng với một chế độ ...

Liệu uống nước lạnh khi chạy bộ có tác hại gì không?

Ngoài những câu hỏi về việc chạy bộ nhằm nâng cao sức khỏe nhiều người còn thắc mắc không biết uống nước lạnh khi chạy bộ liệu có tác hại gì không? Hãy tham khảo ngay những thông tin dưới đây để cho ...

Đi xe đạp sai cách liệu có tác hại gì không?

Đi xe đạp là một môn thể thao mang tới nhiều tác dụng, nhưng nếu không biết cách sử dụng hợp lý và khoa học sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của người tập. Để hạn chế những sai lầm không đáng có ...

Chạy bộ để giảm cân trong 8 tuần cùng HLV?

Chắc hẳn chị em nào cũng ao ước có một body thon gọn, săn chắc nên nhiều người lựa chọn chạy bộ để giảm cân và duy trì vóc dáng như mong muốn. Tuy nhiên, bất kì phương pháp thể dục nào cũng cần thực ...

Biện pháp tránh chuột rút trong khi chạy bộ?

Nếu bạn đã từng chạy bộ chắc hẳn không ít lần gặp phải tình trạng bắp chân bị chuột rút, gây ra cảm giác khó chịu và đau đớn? Làm thế nào để phòng tránh được những trường hợp chuột rút khi chạy bộ ...

Sở hữu bắp chân thon gọn không hề khó?

Hiện nay có rất nhiều khách hàng thắc mắc không biết đi bộ nhiều có làm to bắp chân hay không? Làm thế nào để có bắp chân thon gọn hơn? Để giải đáp những câu hỏi này tới bạn, Thể Thao Đại Việt sẽ ...

Những việc làm có lợi giúp bạn có vóc dáng thon gọn?

Bạn sẽ không cần phải quá chật vật để giảm cân và duy trì cân nặng của mình, với những thói quen có lợi ngay dưới đây sẽ giúp bạn có một vóc dáng lý tưởng, một thân hình thon gọn và sức khỏe hoàn ...

Bật mí những thói quen giúp bạn giảm cân hiệu quả?

Bạn không cần phải quá vất vả để giảm cân và duy trì cân nặng của mình chỉ với những thói quen sinh hoạt lành mạnh ngay dưới đây, chắc chắn bạn sẽ có một cân nặng lý tưởng và một vòng eo như ý muốn.

Lựa chọn dụng cụ tập thể dục thế nào là phù hợp?

Đánh giá trên thị trường hiện nay có vô vàn dụng cụ tập thể dục thể thao khác nhau, thích hợp với những đối tượng cụ thể. Để bạn có thể lựa chọn được dụng cụ thể dục thể thao thích hợp nhất với thể ...

Phụ nữ tuổi trung niên chạy bộ thế nào là đúng?

Khi bước vào độ tuổi trung niên, đa số chị em phụ nữ gặp phải những vấn đề về sức khỏe và tâm sinh lý. Do đó, ở độ tuổi này nếu muốn khỏe mạnh có một thân hình gọn gàng như ý thì bạn hãy chú ý lựa ...

Bí quyết chạy bộ mà không mệt mỏi?

Bạn có biết, chạy bộ là môn thể thao đòi hỏi sức bền và khả năng kiên trì vào mục tiêu tập luyện của mình. Để giúp bạn đạt được hiệu quả như mong muốn, trong bài viết này Thể Thao Đại Việt sẽ bật mí ...